Neuer Kurs ab Oktober:
"Aktiviere deine 7 Chakren"

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihr inneres Energiesystem in Form der 7 Chakren kennen lernen und aktiv nutzen möchten. Der größte Teil in und um uns besteht aus Energie. Sobald diese ungehindert fließen kann, fühlen und handeln wir aus einem harmonischen und selbstachtenen Seinszustand heraus.
 
Chakra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Scheibe". Sechs von unseren sieben "Energiescheiben" laufen an der Wirbelsäule entlang. Das siebte befindet sich oberhalb des Kopfscheitels. 

Jeder "Energiewirbel" umfasst einen bestimmten Bereich.
Diesen Bereich nutzen zu können sowie Blockaden zu erkennen, ist Teil des Kurses. Einmal in der Woche treffen wir uns, um das Chakra der Woche näher zu beleuchten. 
Die 75 min. beinhaltet die Eigenart, die Farbigkeit, Blockadehinweise, Reinigung und Aktivierung des Chakras. Meditierend lernt ihr eine Verbindung herzustellen, die Energie positiv zu aktivieren und diese aufrecht zu erhalten.

Für die Weiterführung daheim bekommt jeder Teilnehmer ein Begleitheft PDF und unterstützende, geführte Meditationen mp3's als Download.

Es wird großen Wert auf Selbstverantworlichkeit gelegt, damit das Gelernte unabhängig im eigenen Tempo ausgebaut und vertieft werden kann.

Nächster Kurs: Oktober 2017, 18.45 - 20:00 Uhr

Gruppentreff 5 Gruppentreffs (1x wöchentlich)

Kosten: 97,- €/pro Pers.


Genießen Sie Reiki zur Entspannung und Unterstützung der Selbstheilung

Tanken Sie Kraft und Entspannung durch Reiki. Während der Behandlungsdauer von 60-90 min. können Sie innere Ruhe finden und Ihre Selbstheilungskräfte durch den Energiefluss durch Reiki stärken.

Sie brauchen nichts weiter zu tun, als sich hinzulegen, die Augen zu schließen und zu atmen. Falls Sie einschlafen sollten oder Bilder vor Ihrem inneren Auge sehen, ist das völlig ok. Jeder erfährt Reiki anders. Manche spüren den Energiefluss, habe körperliche Empfindungen, während andere oberflächlich gesehen nichts spüren. Sie können aber davon ausgehen, dass die Energie fließt und unterstützend wirkt.

Meine Reiki Behandlungen finden vornehmlich zwischen 17-19 Uhr statt. Mehr Informationen unter www.reiki.lowmans-coaching.de

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PSYCHOLOGISCHES COACHING

Da Menschen und ihre jeweilige Lebensgeschichte sehr unterschiedlich sind und Probleme, wie Lösungen, nie einheitlich behandelt werden können, biete ich eine große Bandbreite von Interventionen an. Diese werden immer auf den Klienten und seine individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

Coaching stellt keine Diagnosen oder hebt diese auf. Heilversprechen und Garantien werden nicht gegeben. Wenn Sie der Meinung sind, psychisch oder physisch krank zu sein, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Therapeuten.

Paarcoaching

"Warum benimmt sie sich so?", "Er hört mir nicht zu.", "Mein Nachbar ist ein Idiot." oder aber "Mein Arbeitskollege lehnt mich ganz sicher ab." Überall treffen wir auf konfliktreiche Zweier-Konstellationen. 
5 gemeinsame Termine helfen Ihnen, Ihr Gegenüber neu wahrzunehmen, zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu finden.  

Ressourcen förderN

Ob im Sport oder im privaten sowie beruflichen Bereich... es ist von großem persönlichen Wert, wenn die eigene Stärke bekannt ist und nutzbringend umgesetzt wird. 

Bringen Sie neuen Schwung in Ihr vorhandenes Können.

Reiki & Meditation

"Alle Materie ist Energie" stellte schon Albert Einstein fest. Diese Energie umfließt uns und ist der Hauptteil unseres Seins. Ob als Gedanke, Kommunikation oder in Form unserer Aura. Energie ist Leben.
Reiki, die Universelle Lebensenergie, ist eine sehr effektive Anwendungsmethode, um durch Entspannung sich selbst und die eigenen Selbstheilungskräfte zu unterstützen.

Was ist Coaching? Neue Wege gehen. Eigene Möglichkeiten entdecken.

Ich heiße Sie herzlich willkommen und freue mich über Ihr Interesse an LOWMAN'S COACHING.

Mein Name ist Anja Lohmann. Seit 2013 bin ich zertifizierter AEP®-Coach und biete Ihnen Hilfe und Unterstützung in belastenden Lebenssituationen an. Ein Teil meines Coaching Angebots umfasst die persönliche Weiterentwicklung, u. a. in Form von Ressourcenförderung und Paarcoaching, auf beruflicher sowie privater Ebene. Beispielsweise beinhaltet Paarcoaching nicht ausschließlich Beziehungs- oder Ehepaarcoaching. Überall, wo zwei Personen ein problematische Miteinander erleben, das beide Seite verständnisvoller und entspannter gestaltet wollen, bietet das AEP® Paarcoaching eine Möglichkeit an.

Als Reiki Pracitioner wende ich Reiki und Meditation als hocheffektive Behandlungsmöglichkeit an. Beides ist hilfreich bei Stressreduzierung, Entspannung und Förderung der Selbstheilungskräfte. Wichtig ist mir, dass die energetischen Konzepte, ob Coaching, Reiki oder Meditation, "alltagstauglich" und von jedem Interessierten erlebbar und in geplanten Kursen erlernbar sind.

Als Reikipraktizierende biete ich meinen Klienten und jedem Interessierten 60-90 minütige Behandlungen an. Mehr Informationen unter www.reiki.lowmans-coaching.de.

"Coaching" ansich heißt auf Deutsch übersetzt "Training" und so ist es auch gemeint. Stellen Sie es sich wie beim Fußball vor. Der Trainer bringt den Spielern individuelle Taktiken oder Spielzüge, entsprechend der individuellen Möglichkeiten, bei. Was die Spieler nutzen, wie sie es umsetzen und ob sie im wahrsten Sinne "am Ball bleiben", liegt in der Selbstverantwortung derselbigen.
Sie, als Klient, fühlen, denken und handeln selbstverantwortlich und das soll auch so bleiben. Meine Kompetenzen stelle ich Ihnen gern nutzbringend zur Verfügung, aber - um beim Fussball zu bleiben - spielen müssen Sie selbst. 

Alles, was das Coaching einleitend braucht, ist Ihr eigener Entschluss, ehrlich, offen und lösungsorientiert an sich zu arbeiten. Es ist von entscheidener Wichtigkeit, dass Sie und Ihr bewusstes sowie unbewusstes Selbst das Bedürfnis verspüren, die in Ihnen schlummernde Lösung heraus zu finden und zu etablieren.

Grundsätzlich ist Folgendes zu erwähnen: Coaching stellt keine Diagnosen oder hebt ärztliche Behandlungen auf. Heilversprechen oder Medikamente werden nicht gegeben. Wenn Sie das Gefühl haben, körperlich oder psychisch krank zu sein, suchen Sie bitte einen Arzt Ihres Vertrauens auf. Verschwiegenheit gegenüber Dritten wird garantiert und kann ausschließlich schriftlich von dem Klienten aufgehoben werden.

Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie mich. Ich bin gern für Sie da.

Hilfe & Unterstützung bei:

"Das Leben beginnt, wenn du deine Komfortzone verlässt." Dieser Spruch ist vielen bekannt, aber wo genau liegt die Komfortzone? Welchen Sinn hat sie und ist dieser Komfort noch hilfreich? 
Hier einige Optionen, bei denen Coaching helfen und unterstützen kann, diese zu behandeln.

Erkennen, verstehen...

Der erste Schritt ist oftmals, sich selbst einzugestehen, dass Erkenntnis Hilfe von Außen benötigt. Ein vertrauenswerter Partner mit einer distanzierten Sicht auf die Dinge, der zeitnah und kompetent zur Verfügung steht. Wenn man das Problem erkennt, kann die Lösung wachsen.

Loslassen, verändern...

Der alte Weg, der Verhalten, Gedanken und Gefühle rotieren lässt, war einmal hilfreich und wertvoll. Doch nun ist er alt, verwuchert und voll unnützer Erinnerungen, die eher bremsen als entspannen. Es ist Zeit, loszulassen. Die Angst vor Veränderung tritt auf und eine innere Stimme versucht, das Neue zu stoppen. Lassen Sie Günther, den inneren Schweinehund, reden. Springen Sie zuversichtlich ins kalte Wasser und gehen Sie auf Entdeckungsreise.

– Angst und Phobien

z. B. Zahnbehandlungsangst, Tierphobie, Auftritts- und Präsentationsangst, Höhenangst, Flugangst.

– Veränderungsprozessen

Die Veränderung hat schon ihren Anfang gefunden, aber die anfängliche Euphorie ist verschwunden. Was tun?

– Ressourcenförderung

Stärkenermittlung, Fokusänderung, Förderung, Mentaltraining, wingwave® 

– Stressüberlastung

– Selbstzweifel

– Mobbing und Bossing

– psychische Blockaden

– BURNOUT UND BOREOUT

– SCHLAFSTÖRUNGEN

– Neuorientierung

Ob beruflich durch eine Veränderung des Arbeitsplatzes oder privat in Form von Scheidung oder Umzug

Weiterentwicklung der eigenen Kompetenz

Die Wahrnehmungserweiterung durch das Annehmen der Stärken aller Kompetenzen: Fühlen, Denken, Handeln. Sie werden überrascht sein.

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Flyer / Broschüre

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LOWMANSLAND

www.lowmansland.de

Grafik-Design, Print, Web & Media.
"Kreative Ideen für den Kunden zum Leben erwecken."

Ich bin Grafik-Designerin seit über 25 Jahren und als Ein-Personen-Werbeagentur seit 2012 in Scheeßel. 
Mein Grafikrepertoire reicht von der Gestaltung im Printbereich, über Webdesign bis hin zur Erstellung von medialen Firmenpräsentationen.

ANJA LOHMANN

Zertifizierter
Psychologischer Coach,
Reiki Practioner, Grafik-Designerin

Egal, um welches Standbein es sich handelt, ich schaue über den Tellerrand, bilde mich permanent weiter und lass mein Herzblut einfließen. Kompetenz ist für mich eben auch Herzenssache. Meine Priorität ist die völlige Zufriedenheit des Klienten bzw. Kunden.

Meine Spezifikationen LOWMANS-COACHING:
    AEP®-Practitioner (Psychologischer Coach)
AEP®-Paar- & Teamcoach
AEP®-Stress-Coach
AEP®-Gesundheits-Coach
AEP®-Mentaltrainer
wingwave®-Coach
Reiki Practioner (Grad I, II, III Master & Lehrer)

LOWMAN'S COACHING

www.lowmans-coaching.de

Wir sind mehr als unsere Gene, unsere Erziehung und unsere Erfahrungen. Alles spielt zusammen, aber wir haben die Möglichkeit, uns weiterzuentwickeln. Nutzen Sie meine Kompetenzen im Coaching, im Reiki oder bilden Sie sich in meinen Kursen weiter.

Hiermit garantiere ich Ihnen, dass jedes gesagte Wort, jede angewandte Intervention und deren Verlauf sowie jede auftretende Emotion von mir vertraulich behandelt werden. Ihr Vertrauen ist mir sehr wertvoll und wird nicht von mir missbraucht oder hintergangen. Mein Stillschweigen kann einzig von Ihnen in schriftlicher Form aufgehoben werden, wenn Sie es als angebracht oder notwendig erachten.


Folgende Punkte sind beim Coaching im Vorfeld zu beachten:


   Die Krankenkassen übernehmen NICHT die anfallenden Kosten.

    Ein AEP®-Coach heilt nicht und wird Ihnen dies auch nicht versprechen. Er trainiert.



    Das Einzelcoaching wird mit 60,- Euro/Std. (privat inkl. MwSt., geschäftlich exkl. MwSt.) berechnet und viertelstündlich abgerechnet (d. h. 75 min = 75 Euro, 45 min = 45 Euro). Sie können bar vor Ort oder per Rechnung bezahlen.


    Das Paarcoaching wird mit 90,- Euro/Std. (privat inkl. MwSt., geschäftlich exkl. MwSt.) berechnet und ebenfalls viertelstündlich abgerechnet.
Sie können bar vor Ort oder per Rechnung bezahlen. (Einzelcoaching ist zur Unterstützung des Prozesses möglich)


  Coaching stellt keine Diagnosen oder hebt diese auf. Heilversprechen und Garantien werden nicht gegeben.

Wenn Sie der Meinung sind, psychisch oder physisch krank zu sein, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder Therapeuten.


    Das Erstgespräch ist NICHT kostenfrei.


Erforderlich für eine erfolgreiche Zusammenarbeit, ist Ihre Bereitschaft und Offenheit. Sie können jeder Zeit das Coaching abbrechen, wenn Sie es wünschen.


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